Die Darmsanierung kann mit Probiotika
erfolgen. Probiotische Mittel sind fermentierte Kräuterauszüge
auf der Basis von rechtsdrehender Milchsäure wie z.B. Vita Biosa
u.a.. Sie enthalten alle wichtigen Mirkroorganismen für unseren Darm.
Durch die regelmäßige oder kurmäßige Einnahme von
Probiotika kann die Darmschleimhaut saniert werden, die Entzündungsfähigkeit
geht zurück und die Abwehrkräfte werden gestärkt. Die Darmflora
kann so wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. Eine Darmsanierung steigert
das Wohlbefinden, Müdigkeit und Energieverlust verschwinden und das
Immunsystem wird nachhaltig gestärkt. Viele Leser fragen immer wieder
an, was unter einer unausgewogenen Ernährung zu verstehen ist. Von
einer unausgewogenen Ernährung kann dann gesprochen werden, wenn
viele fetthaltige Speisen, Konserven, Fertiggerichte, Süßigkeiten,
Chips, viel Fleisch und Wurstwaren gegessen werden. Eine ausgewogene Ernährung
sollte viel Gemüse und Obst, wertvolle Kohlenhydrate und Ballaststoffe
enthalten, die Nahrungsmittel sollten frisch und biologisch sein, die
Speisen frisch zubereitet werden.
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